Sorrio

Cuidando do seu sorriso

Vitamina C

Na correria do dia a dia é super comum nos esquecermos de cuidarmos da nossa alimentação, não é? Para muitos, frutas e verduras são raramente consumidas. Esse descuido pode trazer algumas conseqüências ruins para a nossa saúde, inclusive a bucal. Isso ocorre porque o nosso organismo necessita de vitaminas como a C, por exemplo. A falta dela pode causar sangramento das gengivas e diminuição da massa óssea, o que em longo prazo pode levar a perda dos dentes. Por isso, neste almoço de Páscoa, aproveite alimentos como, brócolis, pimentão, couve-de-bruxelas, etc.

Esta Gostando? Compartilhe

Seja avisado sempre que surgir conteúdo novo aqui no me nutri!